Vīriešu dzīvesveids

Vīrieša ķermeņa attēls: kailā patiesība

Resnums ir feministisks jautājums, vai tas tika pasludināts par Sūzijas Orbahas ietekmīgās grāmatas nosaukumu. Sievietēm tas bija spēcinošs paziņojums par kontroles pārņemšanu pār savu ķermeni un dzimumu nelīdzsvarotības novēršanu; ķermeņa tēls, pareizi vai nepareizi, ir kļuvis par sieviešu identitātes sastāvdaļu.

Tas ir paziņojums, kam joprojām ir zināms svars. Jo sabiedrība pārsvarā joprojām uzskata, ka resnums un ķermeņa tēls sievietēm ir jāuztraucas. Lai gan mēs arvien jutīgāk uztveram sieviešu ķermeņa tēlu un problēmas, kas saistītas ar tauku kaunināšanu, mēs atpaliekam no laika, kad runa ir par vīrieša ķermeņa tēla problēmām. Tā ir kultūras aizspriedumi, kas palielina to vīriešu skaitu, kuri cieš no ēšanas traucējumiem — par 70 procentiem pieaug to vīriešu skaits, kuri no 2011. līdz 2017. gadam tiek hospitalizēti ar ēšanas traucējumiem, un neļauj vīriešiem atklāt savas jūtas pret savu ķermeni.



Problēma vīriešiem sākas agri. 2016. gadā veiktā 18 gadīgu zēnu aptauja atklāja, ka 55 procenti apsvērs iespēju mainīt savu uzturu, lai mainītu savu ķermeni, un priekšstati par “ideālu ķermeni” nāk no sociālajiem medijiem, reklāmām un slavenībām.

Amerikāņu 2016. gada ziņojumā tika analizēti pētījumi, kuros piedalījās 116 356 ​​vīrieši, un konstatēts, ka 20–40 procenti bija neapmierināti ar savu ķermeni. Šeit, Lielbritānijā, 66 procentiem ir liekais svars vai aptaukošanās.

Tātad, kāpēc mēs nevaram nopietni runāt par ķermeņa attēla problēmām? Vīriešu resnums joprojām tiek uzskatīts par joku vai neveiksmi – vienmēr pirms šāviena, nekad pēc. No otras puses, būt pārāk tievai ir “nevīrišķīgi”. Modes aprindās aktieris Džons Hils nesen tika raksturots kā stila ikona, taču tikai pēc tam, kad viņš zaudēja svaru. Un kāds cits aktieris Kriss Pīns pārkāpa dubultstandartus attiecībā uz kailumu ekrānā pēc viņa dzimumlocekļa redzes vēsturiskajā filmā. Ārpus likuma karalis piesaistīja smīnētājus it kā nopietnās filmu recenzijās.

Kāpēc tam visam ir nozīme? Tā kā ķermeņa attēla trauksme izraisa potenciāli bīstamu vīriešu uzvedību. 2018. gada ziņojumā konstatēts, ka līdz pat miljonam britu izmanto anaboliskos steroīdus un citas veiktspēju uzlabojošas zāles, lai izveidotu perfektu noplēstu ķermeni. Un vairāk vīriešu nekā jebkad agrāk pievēršas kosmētiskajai ķirurģijai zem jostasvietas, strauji pieaugot to vīriešu skaitam, kuriem tiek veiktas dzimumlocekļa “pildīšanas” procedūras, lai palielinātu apkārtmēru vai palielinātu sēklinieku izmēru. Šī procedūra ir tik caurspīdīga savā trauslajā vīrišķību, ka pietiek ar savām bumbiņām atkāpties atpakaļ ķermenī, lai izbēgtu no tā visa radītajām šausmām.



Lai atgrieztu šo savtīgo sarunu, mēs runājām ar astoņiem dažādu formu, izmēru un profesiju vīriešiem, lai iegūtu viņu ķermeņa tēlu. Tālāk viņi dalās savās nedrošībās un dažās mācībās, ko viņi ir guvuši ceļā.

Ķermeņa celtnieks

Raiens Terijs ir vīriešu ķermeņa sāncensis un pazīstams kā “Eiropas piemērotākais vīrietis”.



'Es iekļuvu fitness jo man bija kompleksi par to, kā es izskatos. Kad man bija 14 gadi, man pārtrūka Ahileja cīpsla, un es vairākus mēnešus sēdēju ratiņkrēslā un pieņēmās daudz svarā . Tieši tad sākās mans fitnesa ceļojums. Treniņš, svari un izpratne par pārtiku bija lielisks veids, kā novērst manu nedrošību. Es ieguvu izglītību par savu ķermeni, bet tas palīdzēja manai pašapziņai.

“Līdz šai dienai es joprojām neesmu puisis, kurš staigā ar novilktu virsu – tas notiek tikai uz skatuves, kad iznāk mans alter ego. Ja kādam ir problēmas ar pašapziņu, es domāju, ka trenažieru zāle ir lielisks dziednieks un rīks to novirzīšanai. Es nejūtos tik ērti, kad esmu nesezonā un uzņemu ķermeņa taukus — lai gan es zinu, kā zaudēt ķermeņa taukus — šis iekšējais resnais bērns vienmēr iezogas iekšā. Es jūtos sociāli pārliecinātāks, kad esmu rutīna.”

Raiens ir vadošā sporta uztura zīmola USN vēstnieks, kas tikko laidis klajā USN Trust dzīvesveida klāstu. Lai iegūtu plašāku informāciju, apmeklējiet vietni USN.co.uk

  Raiens Terijs

Mākslinieks un 'resnais klucis'

Scottee ir rakstnieks, mākslinieks un 'uz priekšu vērsts fatso'. Viņš ir deju šova par resnumu veidotājs Fat Blokes, kas šobrīd atrodas turnejā.

“Ķermeņa pozitivitāte mums norāda, ka tas, kā mēs jūtamies pret savu ķermeni, ir saistīti ar mums pašiem. Daudz kas no tā ir muļķības. Ir ārēji faktori. Kā resns ķermenis es saņemu daudz publiskas vardarbības – dažreiz verbāli, dažreiz fiziski. Tas mani ietekmē ikdienā.

'Es nestaigāju ar nokārtu galvu. Esmu ļoti pamanāms. Es varu jums teikt, ka mīlu sevi, bet varu arī teikt, ka resnums ir sarežģīts jautājums. Pasaule mums saka, ka mēs aizņemam pārāk daudz vietas, bet tavi mīļie vienmēr saka: “Nē, tu neesi resna.” Mēs uztveram resnumu un vecumu kā nievājošu – kā neveiksmi. Bet man tas ir tikai veids, kā aprakstīt formu, kāda es esmu.

“Vīriešu aprindās šī saruna ir krietni nokavēta. Saruna par vīriešiem un viņu ķermeni joprojām balstās uz humoru. Jūs varat izsmiet resnu puisi. Resnais vienmēr ir ļaundaris vai tas, kura tev ir žēl.

Lai iegūtu vairāk informācijas apmeklējiet Scottee.co.uk

  Scottee Fat Blokes radītājs Maikls Čepmens

Parasportists

Džeks Eierss ir modelis, personīgais treneris, invalīdu cīnītājs un kanoe airētājs. 2017. gadā viņš kļuva par pirmo amputēto, kurš uzvarēja Anglijas kungu.

'Vīrieša ķermeņa tēls ir kļuvis vairāk par koptu vīrieti - glīta bārda , vaskota krūtis, abs. YouTube un sociālajiem medijiem tajā ir bijusi liela nozīme. Man personīgi šķiet, ka tā ir negatīva lieta. Mēs radām tik daudz satraukuma un raižu. Mēs kļūstam tik apzinīgi. Bet es domāju, ka invaliditātes ziņā lietas sāk virzīties pareizajā virzienā.

“Es strādāju kopš 2012. gada, lai mainītu uztveri par invaliditāti, no vājas un neaizsargātas uz pašreizējo un skaistu. Es piedalījos kampaņā “Dažādības modeļi”, meklējot dažādus modeļus modes industrijā — modeļus invalīdus, krāsainas modeles, liela izmēra modeļus — un esmu staigājis Ņujorkas, Milānas, Maskavas un Londonas modes nedēļās.

“Nesen es redzēju reklāmas kampaņu, kurā tika izmantoti dažādi modeļi — kāds ratiņkrēslā, kāds ar Dauna sindromu — tas ir lieliski, taču tā ir lieliska līnija. Mēs cenšamies izveidot vārdu, kurā modele ar invaliditāti var staigāt līdzās manekena stila modelim. Sajauciet šos reālistiskos modeļus, tādus cilvēkus, kuri staigā pa ielām, nevis 'freak show' kampaņu, lai tikai atzīmētu lodziņu.

Lai iegūtu vairāk informācijas par Džeku apmeklējiet šeit

  Džeks Eierss

Anoreksijas izdzīvotājs

Charles Rüffieux piedzima ar nūju pēdu, un viņam 15 gadu vecumā tika diagnosticēta anoreksija. Kopš tā laika viņš ir pārvarējis šo traucējumu un tagad ir personīgais treneris un fitnesa YouTube lietotājs.

“Sociālajos medijos mēs redzam apbrīnojamus puišus, kuri publicē savas labākās bildes. Tas var novest pie sasodīta ķermeņa tēla. Es atceros, ka skatījos spogulī, sagrābu savus taukus un domāju: 'Man ir jāzaudē vairāk. Es gribēju tikt saplēsta, lai iegūtu meitenes.

“Katrs puisis nedaudz cieš no ķermeņa tēla. Tas ir kā spektrs. Kā puisim varētu būt neērti runāt. Anoreksija ir 'meiteņu slimība'. Viens no maniem draugiem man teica: 'Nerunājiet par anoreksiju, tā ir tik dīvaina slimība, tas nav forši.'

'Man vajadzēja četrus gadus, lai kļūtu vesels. Daļa no manis ar anoreksiju nav pazudusi. Tā nav cīņa, bet maza balss. Bet bez tā mani neinteresētu fitness. Tā man kļuva par meistarības jomu. Veselībai tagad ir liela daļa no manas dzīves.

“Ja jums ir liekais svars un esat nelaimīgs, izmantojiet šo nelaimi, lai virzītu sevi uz priekšu. Taču nedomā, ka būsi laimīgs, tiklīdz sasniegsi savu sapņu ķermeņa uzbūvi. Un nekautrējieties runāt par ķermeņa tēlu.

Sekojiet Čārlzam Instagram @Charlesrueffieux un apciemo viņu YouTube kanāls šeit

  Čārlzs Rifjē

Vīrietis ar dzimumlocekļa paplašināšanos

Stjuarts Praiss ir no Kerfilijas, Velsas, un viņam Moorgate Andrology centrā tika veiktas dzimumlocekļa palielināšanas injekcijas. Procedūra palielināja viņa dzimumlocekļa apkārtmēru no 12,5 cm līdz 15 cm.

'Es meklēju matu transplantācijas operācijas internetā, un parādījās šī dzimumlocekļa paplašināšanas operācija. Esmu bijis mazliet pašapzinīgs par savu dzimumlocekli. Es vienmēr esmu zinājis, ka man ir parasts [-izmēra dzimumloceklis], bet es vienmēr esmu vēlējies mazliet lielāku. Es domāju, ka visi vīrieši to darītu. Kad dzirdat, ka meitenes ir ieslēgtas Džordija Šors sakiet: 'Jo lielāks, jo labāk!', kas liek jums domāt, ka tas ir tas, ko jūs, sievietes, vēlaties.

“Daudzi cilvēki ir teikuši, ka labprāt to darītu. Tagad man ir vairāk pārliecības un pašcieņas. Es arī pazaudēju 10 akmeņus. Man kādreiz bija 25 akmens. Kad es biju resna, es biju ļoti apzināts. Veikalos man nekas nederētu. Es biju XXXL un tagad esmu liels. Man viss der. Esmu daudz pārliecinātāka – tas mani ir veicinājis. Es domāju, ka arī man joprojām tiks veikta matu transplantācija.

Vairāk par Moorgate Andrology apmeklējiet šeit

Profesionālais cīkstonis

Trents Seven ir cīkstonis no Vulverhemptonas. Viņš cīnās par WWE un PROGRESS, un to var redzēt NXT UK WWE tīklā.

“Dažas dienas tu pamosties un jūties lieliski neatkarīgi no tā, kā tu izskaties. Citās dienās tu pamosties un jūties tā, it kā būtu pieņēmies svarā par pāris mārciņām. Daudz kas ir atkarīgs no tā, kā jūs sevi uztverat. Kad es biju jaunāks, es svēru apmēram 294 mārciņas – aptuveni 21 akmens – tagad es sveru aptuveni 210 mārciņas.

'Bet WWE nav noteikta attēla — viņi vēlas dažādas formas un izmērus. Cīņa tagad nav [par] izmēru un svaru, bet gan par to, lai būtu fiziska forma un ķermeņa spēja veikt savu darbu visaugstākajā līmenī.

“Tas vairāk ir kaut kas tāds, ar ko tu piepūlies pats. Man ir sarunas ar sevi par to, vai man vajadzētu kaut ko izkropļot. No 300 mārciņām uz 210 mārciņām ir milzīgas pārmaiņas. Kad jūs zaudējat tik daudz svara, dažreiz viss vairs neatgriežas normālā stāvoklī — tie izskatās nestabili vai vaļīgi! Bet mēs visi būsim unikāli. Es varētu iekost šeit vai iešūt tur. Bet es domāju: 'Tas esmu es, vai ne? Es daru sev ļaunu pakalpojumu, neizejot tur un vienkārši būdams es.

Lai uzzinātu vairāk par Trentu, sekojiet @trentseven

  Trents Seven WWE

Transbokseris

Tomass Peidžs Makbijs ir autors Amatieris: patiess stāsts par to, kas padara cilvēku un pirmais transvīrs, kurš boksējās Madison Square Garden.

“Kā transvīrieša mana ķermeņa izjūta ir ļoti svarīga manai identitātei — manas fiziskās īpašības un tā, kā es sevi iztēlojos, atbilstība. Taču, atmetot transpersonas un politiku, šis priekšstats, ka ir viens veids, kā būt vīrietim, un ko mēs visi cenšamies ievērot, liek vīriešiem justies saspiestiem. Mums visiem ir grūti pieņemt, ka mēs neatbilstam lielākajam ideālam, kādam mums vajadzētu izskatīties. Es cīnos ar to tāpat kā jebkurš cits.

“Boksa pieredze lika man justies spēcīgi iemiesotam. Man bija fiziski dziļi jāsazinās ar sevi un jāapgūst savas stiprās un vājās puses. Tagad es jūtu, ka man ir tiesības būt sporta zālē, būt savā ķermenī un būt stipram. Esmu pārliecināts, ka kultūras aizspriedumi mani ietekmē, bet es cenšos atrast kaut ko dziļāku, lai veidotu attiecības ar savu ķermeni. Bokss man to deva – nevis tāpēc, ka biju tik lielisks bokseris vai tāpēc, ka sevi pierādīju īpaši vīrišķīgā veidā, bet gan tāpēc, ka pierādīju sev, ka spēju jebko.

Lai uzzinātu vairāk par Tomasu, sekojiet @ThomasPageMcBee

  Tomass Peidžs Makbī

Psihiatrs

Dr William Rhys Jones ir konsultants psihiatrs un klīniskais vadītājs CONNECT: West Yorkshire & Harrogate, Pieaugušo ēšanas traucējumu dienests

“Iepriekšējo paaudžu vīrieši nebija noraizējušies par sliktu ķermeņa tēlu. Taču ir palielinājusies vīrieša ķermeņa objektivizācija – un doma, ka tas, kā tu izskaties, ir svarīgāks par to, kas tu esi. Mēs to esam redzējuši pētījumos par vīriešu ķermeņa tēlu, un mēs redzam arī ilgtermiņa ietekmi uz vīriešu ēšanas traucējumu pieaugumu. Un vīriešiem ir jāiziet cauri daudzām stīpām, lai ārstētos.

'Ir sajūta, ka, feminismam kļūstot par ievērību un pamatoti, vīrieši ir jutušies mazliet apmaldījušies un atkāpušies vīrieša ķermeņa tēlā. Šis jēdziens, ka, ja jūtaties bezspēcīgs, jūs to internalizējat un pagriežat uz savu ķermeni, ir ēšanas traucējumu pamatā. Fakts, ka tagad to dara arvien vairāk vīriešu, vīriešiem var nozīmēt eksistenciālu krīzi.

“Vairums vēlas būt tievāki, lielāki, muskuļotāki. Sievietēm tas atšķiras, taču pamatā esošā koncepcija ir līdzīga — sajūta, ka, izskatoties noteiktā veidā, es būšu laimīga vai iederēšos. Kad jūs saskrāpējat virsmu, tā ir tiekšanās pēc laimes un kontroles.

“Patiesība ir tāda, ka tas palīdz ar dažām lietām – sniedz sasnieguma sajūtu, bet tikpat virspusēji. Daļa no ārstēšanas ir iespēja pateikt: 'Vai tas tiešām dara jūs laimīgu?' Dažos veidos runāt par ķermeņa tēlu ir tabu. Vīriešiem tas ir izpratnes trūkums. ”

Lai iegūtu plašāku informāciju, apmeklējiet šeit